Чем полезны орехи при кашле?

3759
0

Орехи при лечении кашляЕстественной физиологической реакцией организма на различные раздражители является кашель. Это рефлекторное действие позволяет очиститься дыхательным путям от скапливающейся в них слизи. Кашель может быть симптомом самых разных заболеваний. Начиная от воспалительных процессов в гортани, легких и бронхах и заканчивая проблемами с желудочно-кишечным трактом и сердечно-сосудистой системой. Также кашель может вызываться аллергическими реакциями. Перед началом лечения необходимо пройти обследование у специалиста, и узнать, с каким заболеванием связан имеющийся кашель. Если он появился на фоне простуды, можно попробовать терапию народными средствами. Они намного более безопасны, чем медикаментозное лечение, и часто, довольно эффективны. Их можно сочетать также и с лекарствами, усиливая продуктивность терапии.

Одним из самых древних видов народных средств, наряду с травами, являются орехи. Ими люди лечились с незапамятных времен, ведь это настоящий кладезь витаминов, аминокислот и полезных веществ.

Использование грецких орехов в лечении кашля

Орехи от кашляЭтот природный продукт известен каждому человеку с самого детства. Он используется при приготовлении блюд, добавляя вкусовые качества как кондитерским изделиям, так и мясным. Употребление в пищу грецких орехов улучшает память, помогает при болезнях сердечно-сосудистой системы за счет огромного содержания полиненасыщенных жирных кислот, белков, минералов, витаминов Е, К, Р и С и свободных аминокислот. В медицине используются препараты на основе грецких орехов. Они оказывают противовоспалительное и общеукрепляющее действие.

Все эти полезные свойства используют для лечения многих болезней. В том числе очень эффективно применяются грецкие орехи при лечении кашля. Существует множество рецептов с этим ингредиентом.

Молочно-ореховый коктейль

Необходимо довести до кипения молоко. Залить его в термос. Можно использовать и стеклянную банку, но ее необходимо будет хорошо укутать в махровое полотенце и в одеяло. На один литр молока положить 5-6 ядер грецкого ореха. Поставить на ночь настаиваться. Полученный напиток выпить в течение дня равными порциями в три-четыре захода. Употреблять в теплом виде.

Орехово-медовая смесь

Растолочь или прокрутить на мясорубке очищенные ядра грецких орехов. Смешать полученную крошку с медом в равной пропорции. Смесь необходимо смешивать с теплой водой и пить небольшими глотками. На 100мл воды 1ч.л. орехов с медом.

Кедровые орехи от кашля: эффективное лечение

Кедровые орехи от кашляЭтот вид орехов просто кладезь витаминов А, Е и В, а также кучи полезных веществ, таких как медь, йод, цинк, марганец, кремний. Легкоусваиваемые организмом человека жиры и белки тоже являются отличительной чертой кедровых орешков. Благодаря своим полезным свойствам широко применяются как в качестве питания, так и в народной медицине. В том числе в рецептах с использованием орехов от кашля.

Супернапиток: молоко + кедровые орехи

Орехи от кашляНеобходимо взять 200гр. очищенных от скорлупы нежареных орешков и залить одним литром молока. Проварить на медленном огне минут двадцать. Процедить и выпить за три раза. Помогает при сухом кашле, облегчает отхождение мокроты.

Можно попробовать и другой вариант при лечении кашля. Взять кедровую шишку и залить 600-800гр. молока. Полученную смесь доводим до кипения и варим до тех пор, пока молоко не станет коричневым. Затем, нужно процедить и принимать в теплом виде по одной столовой ложке каждые два часа при сильном кашле.

Не забывайте включать в свой ежедневный рацион небольшое количество орехов. Ведь они не только полезны, но и очень вкусны. И будьте здоровы.

Рекомендуем прочитать

Добавить комментарий
Обязательные поля помечены *